Все, что нам нужно, это: пол- стакана оливкового масла, немного мяса, пара купных луковиц, ложка сладкой паприки, пара ложек томатной пасты, стакан предварително замоченного нута (хумус), пара крупных картофелин, и немного тыквы. Ну и конечно соль, черный молотый перец и ложка приправы "марак оф".

